笑いは愛、笑いは希望、笑いで咲かせましょう!

ラフターヨガ(笑いヨガ)は、笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操。人生により多くの笑いを加えます。

心と身体の健康増進に役立ち、健康寿命を延ばすと言われています。

町内会や福祉施設に喜んで伺います。

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